Wir üben gemeinsam die im Sonntagskurs gelernten Techniken des Guolin-Qigongs. Das gemeinsame Üben verstärkt die Erfahrung der Entspannung und Konzentration und erleichtert so das Üben zuhause. Dabei können die Übungen auch einfacher den individuellen Bedürfnissen angepasst werden.   montags 9 - 10 Uhr   Kosten 5.- € (pro Termin) Kursleitung: Michael Koepe   Anmeldung:...

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Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tanzen schützt das Herz, entspannt, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung.     mittwochs ab 18.15 Uhr   Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de...

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