TaiJi-Qigong ist eine Qigong-Form, die auf der Philosophie und Praxis des Taiji fußt und daraus einige Bewegungen extrahiert. Sie wurde Ende der 1970er Jahre an der Hochschule für Chinesische Medizin in Shanghai entwickelt und ist eine der bekanntesten QiGong-Formen. Der Schwerpunkt der Übungen liegt in der...
Der Kurs bietet Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm. Ein Gruppenangebot für Babys mit Ihren Eltern im gesamten ersten Lebensjahr. Ziel ist es, die Sinnes- und Bewegungsentwicklung der Kinder zu fördern und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken. In der PEKIP-Gruppe treffen...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Alle haben hier die Möglichkeit, ihre Bedürfnisse auszudrücken und das Miteinander der Gruppe zu genießen. montags 10:30 – 11:30 Uhr Kosten: 3 € pro...
Die Berührung ist die erste Sprache, über die dein Baby sich und seine Welt erlebt. Im Babymassage Kurs stärken wir die Eltern-Kind Bindung durch den bedürfnisfördernden Körperkontakt. In gemütlicher Atmosphäre und kleiner Runde werden Euch Massagegriffe gezeigt, wodurch das natürliche Bedürfnis nach Nähe und Berührung...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Hannelore Mayerhofer de Montoto Kosten:...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Ein offener kostenfreier Treff für alle Eltern mit Kleinkindern, die sich informieren und austauschen, gemeinsam mit anderen Eltern und Kindern spielen, essen und trinken wollen. Neben dem freien Spiel, das für die Entwicklung eures Kindes eine zentrale Bedeutung zur sozialen, emotionalen, körperlichen und intellektuellen Förderung...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. Bridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung...
macht Spaß! Englisch als Hobby? Ein Gesprächskreis zum Kennenlernen der englischen Sprache. Sie können jederzeit zwanglos einsteigen. Wir lesen und übersetzen einfachste Texte. Grundkenntnisse der englischen Sprache sind hilfreich. donnerstags 15 – 16:30 Uhr Kosten: 2 € pro Treffen ...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
TaiJi-Qigong ist eine Qigong-Form, die auf der Philosophie und Praxis des Taiji fußt und daraus einige Bewegungen extrahiert. Sie wurde Ende der 1970er Jahre an der Hochschule für Chinesische Medizin in Shanghai entwickelt und ist eine der bekanntesten QiGong-Formen. Der Schwerpunkt der Übungen liegt in der...
Der Kurs bietet Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm. Ein Gruppenangebot für Babys mit Ihren Eltern im gesamten ersten Lebensjahr. Ziel ist es, die Sinnes- und Bewegungsentwicklung der Kinder zu fördern und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken. In der PEKIP-Gruppe treffen...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Alle haben hier die Möglichkeit, ihre Bedürfnisse auszudrücken und das Miteinander der Gruppe zu genießen. montags 10:30 – 11:30 Uhr Kosten: 3 € pro...
Die Berührung ist die erste Sprache, über die dein Baby sich und seine Welt erlebt. Im Babymassage Kurs stärken wir die Eltern-Kind Bindung durch den bedürfnisfördernden Körperkontakt. In gemütlicher Atmosphäre und kleiner Runde werden Euch Massagegriffe gezeigt, wodurch das natürliche Bedürfnis nach Nähe und Berührung...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Hannelore Mayerhofer de Montoto Kosten:...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Ein offener kostenfreier Treff für alle Eltern mit Kleinkindern, die sich informieren und austauschen, gemeinsam mit anderen Eltern und Kindern spielen, essen und trinken wollen. Neben dem freien Spiel, das für die Entwicklung eures Kindes eine zentrale Bedeutung zur sozialen, emotionalen, körperlichen und intellektuellen Förderung...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. Bridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung...
macht Spaß! Englisch als Hobby? Ein Gesprächskreis zum Kennenlernen der englischen Sprache. Sie können jederzeit zwanglos einsteigen. Wir lesen und übersetzen einfachste Texte. Grundkenntnisse der englischen Sprache sind hilfreich. donnerstags 15 – 16:30 Uhr Kosten: 2 € pro Treffen ...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
TaiJi-Qigong ist eine Qigong-Form, die auf der Philosophie und Praxis des Taiji fußt und daraus einige Bewegungen extrahiert. Sie wurde Ende der 1970er Jahre an der Hochschule für Chinesische Medizin in Shanghai entwickelt und ist eine der bekanntesten QiGong-Formen. Der Schwerpunkt der Übungen liegt in der...
Der Kurs bietet Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm. Ein Gruppenangebot für Babys mit Ihren Eltern im gesamten ersten Lebensjahr. Ziel ist es, die Sinnes- und Bewegungsentwicklung der Kinder zu fördern und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken. In der PEKIP-Gruppe treffen...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Alle haben hier die Möglichkeit, ihre Bedürfnisse auszudrücken und das Miteinander der Gruppe zu genießen. montags 10:30 – 11:30 Uhr Kosten: 3 € pro...
Die Berührung ist die erste Sprache, über die dein Baby sich und seine Welt erlebt. Im Babymassage Kurs stärken wir die Eltern-Kind Bindung durch den bedürfnisfördernden Körperkontakt. In gemütlicher Atmosphäre und kleiner Runde werden Euch Massagegriffe gezeigt, wodurch das natürliche Bedürfnis nach Nähe und Berührung...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Hannelore Mayerhofer de Montoto Kosten:...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Ein offener kostenfreier Treff für alle Eltern mit Kleinkindern, die sich informieren und austauschen, gemeinsam mit anderen Eltern und Kindern spielen, essen und trinken wollen. Neben dem freien Spiel, das für die Entwicklung eures Kindes eine zentrale Bedeutung zur sozialen, emotionalen, körperlichen und intellektuellen Förderung...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. Bridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung...
macht Spaß! Englisch als Hobby? Ein Gesprächskreis zum Kennenlernen der englischen Sprache. Sie können jederzeit zwanglos einsteigen. Wir lesen und übersetzen einfachste Texte. Grundkenntnisse der englischen Sprache sind hilfreich. donnerstags 15 – 16:30 Uhr Kosten: 2 € pro Treffen ...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
TaiJi-Qigong ist eine Qigong-Form, die auf der Philosophie und Praxis des Taiji fußt und daraus einige Bewegungen extrahiert. Sie wurde Ende der 1970er Jahre an der Hochschule für Chinesische Medizin in Shanghai entwickelt und ist eine der bekanntesten QiGong-Formen. Der Schwerpunkt der Übungen liegt in der...
