Kangatraining – Fit mit dem Baby

Kangatraining ist das Workout für Mamas nach der Geburt, das speziell auf die körperlichen Veränderungen nach einer Schwangerschaft abgestimmt ist. Während Mama trainiert, kann das Baby mit Mama kuscheln und genießt die Nähe. Durch das zusätzliche Gewicht des Babys wird das Training noch intensiver.

Donnerstags

11:30 – 12:30 Uhr

Kosten: 85 € (10 Std. à 60 Min.)

Kursleitung: Nadja Voltz

Anmeldung:

Silke Türsan

Tel. 06151-13613-16

silke.tuersan@nbh-darmstadt.de

Hinweise:

• Der Einstieg ist jederzeit möglich.
• Bitte Sportbekleidung, ein Handtuch, Trage oder Tragetuch und eine Decke für das Baby mitbringen.
• Kangatraining findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.