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Fotografie-Workshop

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

– nur für Jugendliche – Eine Kooperation mit MuK Hessen.   Fotos machen wir alle dank unserer Smartphones eigentlich immer, egal wo wir sind und was passiert. Doch was macht eigentlich ein gutes Bild aus? Wie fotografiere ich mich selbst oder andere und erzähle durch...

€140
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Yoga für alle

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken.   montags 17:30...

€5
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Feldenkrais (April-Juli)

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...

€198
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Gymnastik auf dem Stuhl (Di 9 – 10 Uhr)

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...

€5
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Gymnastik auf dem Stuhl (Di 10 – 11 Uhr)

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...

€5
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Yoga sanft (Di 11:15 – 12:15 Uhr)

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...

€5
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VdK-Vortragsreihe

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

VdK Sozialverband Hessen-Thüringen   Der Sozialverband VdK ist als Interessenvertreter der Menschen mit Behinderungen, der Seniorinnen und Senioren sowie der sozialversicherten Arbeitnehmer/innen bundesweit aktiv.     Professionelle Hilfe und Beratung: VdK-OV Darmstadt Grundstraße 10 64289 Darmstadt Tel. 06151-6086414 ov-darmstadt@vdk.de www.vdk.de/ov-darmstadt     dienstags   28.02.2023...

Kostenlos
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Tanzkurs 55plus

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Tanzen macht Spaß und hält fit. Paartanz vermittelt nicht nur Lebensfreude, sondern schult gleichzeitig Motorik, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit und ist damit der perfekte Sport bis ins hohe Alter. Der Kurs richtet sich an alle, die Langsamen Walzer, Rumba und andere Tänze neu erlernen oder ihre Kenntnisse...

€5
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Solotanz

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Tanzen schützt das Herz, entspannt und beglückt, hält jung, verbessert Beweglichkeit und Koordination. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Modern Line Dance, Kurs für Teilnehmende mit tänzerischer Vorerfahrung     dienstags 18:15 - 19:15 Uhr       Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de

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Theater der Erfahrungen

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Lasst uns gemeinsam dem Alter eine Bühne geben. Wir möchten ein „Theater der Erfahrungen“ gründen und suchen deshalb interessierte Senior*innen. Viele Geschichten, Erlebnisse, Biografien, Lebensweisheiten und Erfahrungen gilt es zu sammeln, um daraus Theaterstücke zu entwickeln und aufzuführen.   dienstags 19:30 – 21 Uhr  ...

Kostenlos
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Volkstanz und Folklore

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt

Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.     mittwochs 9:30 – 11...

€5