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Feldenkrais (April-Juli)

montags 19 – 20 Uhr alle ansehen

9. Mai / 19:00 20:00

Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun, wenn man nur wüsste, wie? Die Feldenkrais Methode ist benannt nach Dr. Moshé Feldenkrais, dem Mann, der sie entwickelt hat. Es geht dabei um die „Entdeckung des Selbstverständlichen“, das zu erkennen, was man tatsächlich tut, wie man sich bewegt – die Verbesserung der Lebensqualität. Nicht Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer oder Koordination werden geübt, sondern mit alltäglichen Bewegungen experimentiert, die Wahrnehmung in Bewegung unterschieden. Nicht kraftvolle, sondern quasi „intelligente“ Bewegungen können gelernt werden, die den Nebeneffekt haben können, dass Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination verbessern.

www.feldenkrais-praxis.info  

 

montags

25.04. – 18.07.2022

19 – 20 Uhr

 

Kursgebühr: 204 € Präsenz I 180 € Online  I 12 Termine

 

Kursleitung und Anmeldung: Dr. Matthias Rießland Tel. 0151-22306929 riessland@feldenkrais-praxis.info

Details

Datum:
9. Mai
Zeit:
19:00 – 20:00
Eintritt:
€204
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,
Heidelberger Straße 56
Darmstadt, 64285 Deutschland
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