Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Tanzen schützt das Herz, entspannt und beglückt, hält jung, verbessert Beweglichkeit und Koordination. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Modern Line Dance, Kurs für Teilnehmende mit tänzerischer Vorerfahrung dienstags 18:15 - 19:15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...
Dr. Vanessa Geuen (Gesundheitsberaterin & Coach) Viele von uns sind oft gestresst und manchmal genervt. Hinter der einen Ecke lauert ein wichtiger Termin, hinter der nächsten eine dringende Verpflichtung. Zwischen Familie und Job, Freunden und Hobbys bleibt manchmal kaum Zeit für sich selbst. Und...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Tanzen schützt das Herz, entspannt und beglückt, hält jung, verbessert Beweglichkeit und Koordination. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Modern Line Dance, Kurs für Teilnehmende mit tänzerischer Vorerfahrung dienstags 18:15 - 19:15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
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Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
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Tanzen schützt das Herz, entspannt und beglückt, hält jung, verbessert Beweglichkeit und Koordination. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Modern Line Dance, Kurs für Teilnehmende mit tänzerischer Vorerfahrung dienstags 18:15 - 19:15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
