Dr. Vanessa Geuen (Gesundheitsberaterin & Coach) Viele von uns sind oft gestresst und manchmal genervt. Hinter der einen Ecke lauert ein wichtiger Termin, hinter der nächsten eine dringende Verpflichtung. Zwischen Familie und Job, Freunden und Hobbys bleibt manchmal kaum Zeit für sich selbst. Und die großen...
Dr. Vanessa Geuen (Gesundheitsberaterin & Coach) Wir alle könnten gesünder essen. Aber oft fehlen uns Ideen, Zeit und Geld. Und im hektischen Alltag folgen wir gerne unseren Essgewohnheiten und Routinen. Dabei braucht es nicht unbedingt die ganz große Ernährungsumstellung, um ein bisschen gesünder, ein bisschen leichter,...
Dr. Vanessa Geuen (Gesundheitsberaterin & Coach) Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig. Wir haben zu viel Stress, zu wenig Zeit und manchmal einfach keine Lust. Dabei könnten wir unseren Alltag ein bisschen gesünder, schmerzfreier und leichter bewältigen, wenn wir uns etwas mehr bewegen würden. Es...
Darum geht's: Wir checken deine Lieblingsmedien. Wir sprechen über Filme, Games und Messenger. Wir reden über Sinn und Unsinn von Challenges, Memes und Videos. Wir produzieren Comics, Clips und Fotoreportagen. Wir machen dich Fit für den Medienalltag. montags 15:30 - 17:30 Uhr Alter: 10 - 14 Jahre Kosten: frei Info & Anmeldung: muk@muk-hessen.de Die Teilnehmer*innenzahl ist...
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