Wir üben gemeinsam die im Sonntagskurs gelernten Techniken des Guolin-Qigongs. Das gemeinsame Üben verstärkt die Erfahrung der Entspannung und Konzentration und erleichtert so das Üben zuhause. Dabei können die Übungen auch einfacher den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. montags 9 - 10 Uhr Kosten...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Dehn- und Atemübungen, Bewegungsspiele und Igelballmassagen sind feste Bestandteile einer jeden Stunde. Zusätzlich wird sich nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden orientiert. Die Freude an Bewegung...
Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. montags 15 – 17 Uhr Kosten: frei Info & Anmeldung: Noel Krimmer, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de Veranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10) Hinweis:...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Ursula Zerb Kosten: 3 € pro...
Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing, Latin, Pop oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht so viel Spaß! Der Kurs richtet sich...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tanzen schützt das Herz, entspannt, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. mittwochs ab 18.15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
In diesem Bewegungs- und Erfahrungsraum können sich die Kinder frei und natürlich bewegen, sich selbst und die anderen Kinder sowie verschiedene Materialien und ihre Umwelt entdecken. Im Vordergrund stehen im Freispiel die Eigenerfahrungen und Sozialerfahrungen, kombiniert mit entwicklungsentsprechenden Themen und Materialien, welche Lust auf Bewegung...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
Wir üben gemeinsam die im Sonntagskurs gelernten Techniken des Guolin-Qigongs. Das gemeinsame Üben verstärkt die Erfahrung der Entspannung und Konzentration und erleichtert so das Üben zuhause. Dabei können die Übungen auch einfacher den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. montags 9 - 10 Uhr Kosten...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Dehn- und Atemübungen, Bewegungsspiele und Igelballmassagen sind feste Bestandteile einer jeden Stunde. Zusätzlich wird sich nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden orientiert. Die Freude an Bewegung...
Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. montags 15 – 17 Uhr Kosten: frei Info & Anmeldung: Noel Krimmer, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de Veranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10) Hinweis:...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Ursula Zerb Kosten: 3 € pro...
Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing, Latin, Pop oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht so viel Spaß! Der Kurs richtet sich...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tanzen schützt das Herz, entspannt, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. mittwochs ab 18.15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
In diesem Bewegungs- und Erfahrungsraum können sich die Kinder frei und natürlich bewegen, sich selbst und die anderen Kinder sowie verschiedene Materialien und ihre Umwelt entdecken. Im Vordergrund stehen im Freispiel die Eigenerfahrungen und Sozialerfahrungen, kombiniert mit entwicklungsentsprechenden Themen und Materialien, welche Lust auf Bewegung...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
Wir üben gemeinsam die im Sonntagskurs gelernten Techniken des Guolin-Qigongs. Das gemeinsame Üben verstärkt die Erfahrung der Entspannung und Konzentration und erleichtert so das Üben zuhause. Dabei können die Übungen auch einfacher den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. montags 9 - 10 Uhr Kosten...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Dehn- und Atemübungen, Bewegungsspiele und Igelballmassagen sind feste Bestandteile einer jeden Stunde. Zusätzlich wird sich nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden orientiert. Die Freude an Bewegung...
Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. montags 15 – 17 Uhr Kosten: frei Info & Anmeldung: Noel Krimmer, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de Veranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10) Hinweis:...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Ursula Zerb Kosten: 3 € pro...
Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing, Latin, Pop oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht so viel Spaß! Der Kurs richtet sich...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tanzen schützt das Herz, entspannt, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. mittwochs ab 18.15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
Alle sind willkommen, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, Spiele auszuprobieren und über Entspannungseinheiten ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Dehn- und Atemübungen, Bewegungsspiele und Igelballmassagen sind feste Bestandteile einer jeden Stunde. Zusätzlich wird sich nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden orientiert. Die Freude an Bewegung...
Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. montags 15 – 17 Uhr Kosten: frei Info & Anmeldung: Noel Krimmer, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de Veranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10) Hinweis:...
Wir üben die klassischen Asanas und Vinyasas mit besonderer Aufmerksamkeit auf den Atem. Pranayamatechniken, das Rezitieren von kleinen Mantren, Entspannungsübungen und Vorübungen zur Meditation gehören mit zu unserer Praxis. montags 17:30 – 18:45 Uhr Kosten: 3 € pro Termin, 5 € für...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Ursula Zerb Kosten: 3 € pro...
Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing, Latin, Pop oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht so viel Spaß! Der Kurs richtet sich...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tanzen schützt das Herz, entspannt, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. mittwochs ab 18.15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
In diesem Bewegungs- und Erfahrungsraum können sich die Kinder frei und natürlich bewegen, sich selbst und die anderen Kinder sowie verschiedene Materialien und ihre Umwelt entdecken. Im Vordergrund stehen im Freispiel die Eigenerfahrungen und Sozialerfahrungen, kombiniert mit entwicklungsentsprechenden Themen und Materialien, welche Lust auf Bewegung...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. dienstags 11 – 12 Uhr Kursleitung: Ursula Zerb Kosten: 3 € pro...
Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing, Latin, Pop oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht so viel Spaß! Der Kurs richtet sich...
Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. mittwochs 9:30 – 11...
Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tanzen schützt das Herz, entspannt, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. mittwochs ab 18.15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
In diesem Bewegungs- und Erfahrungsraum können sich die Kinder frei und natürlich bewegen, sich selbst und die anderen Kinder sowie verschiedene Materialien und ihre Umwelt entdecken. Im Vordergrund stehen im Freispiel die Eigenerfahrungen und Sozialerfahrungen, kombiniert mit entwicklungsentsprechenden Themen und Materialien, welche Lust auf Bewegung...
Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke, Ausdauer...
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Turnstile. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.