Ein mobiler Treff mit dem Lastenrad immer am 14. jeden Monats – an verschiedenen Wochentagen und verschiedenen Orten. Zusammenkommen und Plaudern. Austauschen und Vernetzen. Zuhören und Hinterfragen. Mit verschiedenen Aktionen und saisonalen Getränken kommen wir über nachbarschaftliche Themen und Anliegen innerhalb des Stadtteils Bessungen ins...
Zweimal im Monat treffen wir uns zu geselligen Spieleabenden. Gespielt wird, was mitgebracht wird und Anklang findet. Ob jung oder jung geblieben: Jeder, der Spaß an Gesellschaftsspielen hat, ist herzlich willkommen! In Kooperation mit dem Spielekreis Darmstadt e.V. jeden 2. und 4. Mittwoch...
Lust auf ein effektives Workout mit viel Spaß? Zumba© Toning ist ein Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischer Musik, welches die Kondition verbessert und zusätzlich den Muskelaufbau fördert. Zu leicht verständlichen Choreos werden kleine Hanteln oder Zumba© Toning Sticks im Rhythmus bewegt und so die Muskeln gestrafft. Zumba© Toning...
Wer an hessischen traditionellen Gerichten interessiert ist, kommt an diesem Abend auf seine Kosten. Wer kennt schon Dunksel, Spatzeklös oder dreckische Grumbeern? Das Schoppeschees Team, bekannt vom FoodtruckAfterwork im Nachbarschaftsgarten, serviert euch ein besonderes Menü aus schon langen vergessenen Gerichten. Es gibt Spezialitäten unserer heimischen...
Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab ca. 60 Jahren, an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen sowie an alle, die sich eine sanfte und gesundheitsorientierte Yogapraxis wünschen. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. In einer kleinen, wertschätzenden Gruppe fördern wir mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Balance und Kraft und schaffen gleichzeitig Raum für...
Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. montags 15 – 17 Uhr Kosten: frei Info & Anmeldung: Noel Krimmer, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de Veranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10) Hinweis:...
Die Medienwelt verändert sich ständig und erfordert neue und kritische Kompetenzen. Die Medienteens werden sich auch in diesem Jahr mit solchen Thematiken auseinandersetzen und diese kritisch hinterfragen. Eine eigene Radioshow, einen YouTube Kanal, KI und Gaming werden einige der Thematiken sein, über die wir sprechen....
Wir üben die klassischen Asanas und Vinyasas mit besonderer Aufmerksamkeit auf den Atem. Pranayamatechniken, das Rezitieren von kleinen Mantren, Entspannungsübungen und Vorübungen zur Meditation gehören mit zu unserer Praxis. montags 17:30 – 18:45 Uhr Kosten: 3 € pro Termin, 5 € für...
Haben Sie Lust, kreativ zu schreiben, wissen aber nicht genau wie? Oder haben Sie den Wunsch, biografisch zu schreiben und Ihre persönlichen Gedanken und Gefühle festzuhalten? Würden Sie kreatives und biografisches Schreiben gern verbinden? In unserer neuen Schreibgruppe finden Sie Gleichgesinnte und andere Schreibinteressierte. Sie...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht, die Bewegungsmöglichkeiten, die Koordinationsfähigkeit und die eigene Kraft verbessern und über die Jahre weiterentwickeln zu können, als reizvoll. Vielfach regt sich der Wunsch,...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...
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