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Mobility & Stretch
Wir fördern unsere Mobilität und lösen Muskelverspannungen. Mit kraftvollen und schweißtreibenden Übungen stärken und dehnen wir unsere Muskeln gleichzeitig. Der Kurs richtet sich an alle, die Verspannungen aus dem Alltag entgegenwirken bzw. vorbeugen wollen.
donnerstags
19 – 20 Uhr
Kosten: 3 € pro Termin, 5 € für Nichtmitglieder
Kursleitung: Ina Charlotte Reitz
Anmeldung: info@nbh-darmstadt.de
Hinweis: Mobility & Stretch findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
