Ganz gleich wie du bist! Nach deinen persönlichen Möglichkeiten und körperlichen Voraussetzungen möchten wir bei "Yoga inklusiv" den Körper mobilisieren und sanft durchbewegen. Kreativ und ohne Leistungsgedanken loten wir deinen individuellen Bewegungsumfang aus. Ergänzende Atemübungen lassen dich die wohltuende Kraft des Yoga erfahren. Spannungen lösen...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Alle Teilnehmer tragen mit ihren in Französisch formulierten und selbst gewählten Beiträgen etwas zur Gestaltung bei. Dabei steht die gegenseitige Hilfe beim Lesen, Schreiben und Formulieren im Vordergrund, um so ein besseres Verständnis der französischen Sprache zu erreichen. Bei den Treffen wird nicht durchgängig Französisch...
Tanzen macht Spaß und hält fit. Paartanz vermittelt nicht nur Lebensfreude, sondern schult gleichzeitig Motorik, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit und ist damit der perfekte Sport bis ins hohe Alter. Der Kurs richtet sich an alle, die Langsamen Walzer, Rumba und andere Tänze neu erlernen oder ihre Kenntnisse...
Für Teilnehmer mit Anfängerniveau. Die Teilnehmer werden mit Grammatikthemen vertraut gemacht, durch Zuhören von Dialogen aus dem Alltagsleben. In der Lektion stehen die Dialoge in Textform. Das Vokabular ist einfach. Dann wird die Grammatik erklärt, mit vielen anschaulichen Beispielen. Zum Schluss helfen Übungen in verschiedenen...
In den Sommermonaten von Mai bis September sind wechselnde Foodtrucks in unserem Nachbarschaftsgarten. Es werden handgefertigte, frisch zubereitete und abwechslungsreiche Speisen angeboten. Ein Gaumenschmaus für Groß und Klein, Alt und Jung. Lassen Sie sich mit leckeren Speisen und Getränke im Garten verwöhnen und genießen Sie...
In offener Arbeitsweise und vielfältigem Malstil treffen wir uns jeden Dienstagabend in geselliger Runde. Von Aquarell bis Zeichnung, Acryl, Öl und allem was Spaß macht, entwickelt jeder seine künstlerische Methode. Mit Humor und konstruktiver Kritik inspirieren wir uns gegenseitig. Wir würden uns freuen, auch Sie...
