- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Winterbootcamp im Garten
14. Januar 2021 / 18:00 - 19:00
|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis zum 18. März 2021 wiederholt wird.
Ob Regen, Schnee oder Sonnenschein, wir gehen raus und powern uns aus! Auch in der kalten Jahreszeit nutzen wir die Natur um unsere Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu schulen und den gesamten Körper zu trainieren. Anhand verschiedener Übungen werden alle Muskelgruppen angesprochen. Als Hilfsmittel nutzen wir unseren eigenen Körper und bevorzugt Elemente aus der Natur. Für uns gibt es kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung.
donnerstags
14.01. – 18.03.2021
18 – 19 Uhr
Kosten: 5 € pro Termin (Keine Voranmeldung notwendig)
Kursleitung: Ina Charlotte Reitz
Hinweise:
- Bitte eine eigene Matte mitbringen.
