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DESCRIPTION:Lust auf ein effektives Workout mit viel Spaß? Zumba© Toning ist ein Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischer Musik\, welches die Kondition verbessert und zusätzlich den Muskelaufbau fördert. Zu leicht verständlichen Choreos werden kleine Hanteln oder Zumba© Toning Sticks im Rhythmus bewegt und so die Muskeln gestrafft. Zumba© Toning ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. \n  \nmittwochs \n18 – 19 Uhr   \n  \nKursleitung: Carolin Gudat \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de      \n  \nHinweise: \n\nOriginal Zumba© Toning Sticks sind vorhanden. Wer eigene Toning Sticks oder leichte (0\,5 – 1kg) Hanteln hat\, kann diese gerne mitbringen.\nZumba© Toning findet während der der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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DESCRIPTION:Lust auf ein effektives Workout mit viel Spaß? Zumba© Toning ist ein Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischer Musik\, welches die Kondition verbessert und zusätzlich den Muskelaufbau fördert. Zu leicht verständlichen Choreos werden kleine Hanteln oder Zumba© Toning Sticks im Rhythmus bewegt und so die Muskeln gestrafft. Zumba© Toning ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. \n  \nmittwochs \n18 – 19 Uhr   \n  \nKursleitung: Carolin Gudat \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de      \n  \nHinweise: \n\nOriginal Zumba© Toning Sticks sind vorhanden. Wer eigene Toning Sticks oder leichte (0\,5 – 1kg) Hanteln hat\, kann diese gerne mitbringen.\nZumba© Toning findet während der der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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