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SUMMARY:QiGong
DESCRIPTION:QiGong zur Stärkung des Immunsystems \n  \nDiese neue Übungsreihe enthält Elemente aus verschiedenen Organformen des QiGong. Das Ziel ist\, die harmonische Zirkulation unterschiedlicher Formen des Qi wiederherzustellen und zu festigen. Dies verbessert die Immunantwort und schützt uns vor inneren und äußeren krankmachenden Faktoren. \n  \n  \nsonntags \n11:30 – 12:30 Uhr \n  \nKosten 15 € pro Termin \n  \nKursleitung: Michael Koepe / Sarah Hartwig \n  \nAnmeldung: Michael Koepe\, 0171 – 7467694 oder mkoepe.qigong@icloud.com \n 
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/qigong/2026-11-15/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Guo Lin QiGong
DESCRIPTION:Es handelt sich um leicht zu erlernende gehende\, stehende und sitzende Übungen.  Sie werden mit einer bestimmten Atemtechnik und Handhaltungen kombiniert. Guo Lin Qigong eignet sich hervorragend zur Prophylaxe (Vorbeugung) von Erkrankungen. Besonders wirksam ist es in der begleitenden Behandlung von chronischen Erkrankungen unterschiedlichster Art und auch in der Nachbehandlung von Tumoren (REHA). Das Ziel ist der Ausgleich energetischer Ungleichgewichte – „Ausgleich von Yin und Yang“. Dies führt zu einer spürbaren Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Guolin-Qigong ist eine wirksame Methode\, selbst an der Wiederherstellung und Aufrechterhaltung seiner Gesundheit mitzuarbeiten. \n  \nmontags \n9 – 10 Uhr \n  \nKosten € 15.- pro Termin \n  \nKursleitung: Michael Koepe und Sarah Hartwig \n  \nAnmeldung: Michael Koepe\,  mkoepe.qigong@icloud.com oder Sarah Hartwig sarah.darmstadt@gmail.com \n  \n  \nHinweise: \nKeine Kurse an Feiertagen und in den Ferien! \n  \n  \n 
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Gesundheitsorientierter Yoga (Hatha) 60+
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab ca. 60 Jahren\, an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen sowie an alle\, die sich eine sanfte und gesundheitsorientierte Yogapraxis wünschen. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. \nIn einer kleinen\, wertschätzenden Gruppe fördern wir mit gezielten Übungen Beweglichkeit\, Balance und Kraft und schaffen gleichzeitig Raum für bewusste Atmung\, Achtsamkeit und Entspannung. \nDabei nutzen wir teilweise den Stuhl als unterstützendes Hilfsmittel\, praktizieren – wenn möglich – aber auch auf der Matte. Viele Übungen können individuell angepasst oder alternativ auf dem Stuhl ausgeführt werden. So kannst du in deinem eigenen Tempo und entsprechend deiner körperlichen Möglichkeiten üben. \nDer Kurs verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und verbindet: \n\nsanfte Mobilisation und Kräftigung\nFörderung von Beweglichkeit und Gleichgewicht\nAtem- und Achtsamkeitsübungen\nwohltuende Entspannung und Regeneration\n\nEs handelt sich um einen geschlossenen Präventionskurs mit 10 aufeinander aufbauenden Terminen. \n  \nmontags \n19.10. – 21.12.2026 \n10:30 – 11:30 Uhr \n  \nKosten: 200 € I 10 Termine \n  \nKursleitung und Anmeldung: Lisa Gaisreiter  lisa@ompathy.de \n  \n  \nKostenlose Kennenlernstunde\nAm 21. September 2026 um 10:30 Uhr hast du die Möglichkeit\, mich und meine Art zu unterrichten ganz unverbindlich kennenzulernen. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Da die Plätze begrenzt sind\, ist auch für die Kennenlernstunde eine vorherige Anmeldung erforderlich. \n  \n  \nZertifizierter Präventionskurs\nDer Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme kann die Kursgebühr – abhängig von der jeweiligen Krankenkasse – anteilig oder vollständig bezuschusst werden. Eine Teilnahme als Selbstzahler ist selbstverständlich ebenfalls möglich. \n  \n 
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Wir üben die klassischen Asanas und Vinyasas mit besonderer Aufmerksamkeit auf den Atem. Pranayamatechniken\, das Rezitieren von kleinen Mantren\, Entspannungsübungen und Vorübungen zur Meditation gehören mit zu unserer Praxis. \n  \n  \nmontags \n17:30 – 18:45 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Regina Berg-Jauernig \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweise: \n\nDer Einstieg ist jederzeit möglich.\nHatha Yoga findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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CATEGORIES:Erwachsene,Inklusion,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Kreativ-biografische Schreibgruppe
DESCRIPTION:Haben Sie Lust\, kreativ zu schreiben\, wissen aber nicht genau wie? Oder haben Sie den Wunsch\, biografisch zu schreiben und Ihre persönlichen Gedanken und Gefühle festzuhalten? Würden Sie kreatives und biografisches Schreiben gern verbinden? \nIn unserer neuen Schreibgruppe finden Sie Gleichgesinnte und andere Schreibinteressierte. Sie bekommen Schreibimpulse und Schreibmethoden von Dr. Vanessa Geuen\, zertifizierte Schreibtrainerin\, Gesundheitsberaterin und angehende Poesie- und Bibliotherapeutin. \nDie Gruppe findet regelmäßig in einer geschützten und vertrauensvollen Atmosphäre statt. \n  \nmontags \n18 – 20 Uhr \n  \n12.01. I 16.02. I 13.04. I 01.06. I 13.07 I 17.08. I 21.09. I 19.10. I 16.11. I 14.12. I \n  \nKosten: 2 € \nDie Gruppe ist derzeit leider schon ausgebucht. Wir können aktuell keine weiteren Teilnehmenden mehr aufnehmen. \n  \nAnsprechpartnerin: Vanessa Geuen \n  \nInfo & Anmeldung: kontakt@schreibheimat.de
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LOCATION:Tagungsraum 1 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Gymnastik auf dem Stuhl (Di 9-10 Uhr)
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte\, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen\, um Muskeln aufzubauen\, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl ausgeübt. \n  \ndienstags \n9 – 10 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann und Astrid Prager \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Gymnastik auf dem Stuhl findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Gymnastik auf dem Stuhl (Di 10-11 Uhr)
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte\, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen\, um Muskeln aufzubauen\, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl ausgeübt. \n  \ndienstags \n10 – 11 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann und Astrid Prager \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Gymnastik auf dem Stuhl findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Doppelkopf
DESCRIPTION:Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen\, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel\, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen\, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat\, gerne auch mal lacht und Spaß an geselligem Spiel hat\, wird sich hier sicher wohlfühlen.   \n  \ndienstags \n14 – 17 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen \n  \nAnsprechpartner: Harald Löffler\, Tel. 06151-7803817 \, loeffler.harald@t-online.de
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Volkstanz und Folklore
DESCRIPTION:Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat\, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. \n  \n  \nmittwochs \n9:30 – 11 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Helgard Drevenstedt \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: \nVolkstanz / Folklore findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \nVorerfahrungen sind nicht erforderlich. Bitte leichtes Schuhwerk mitbringen.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/volkstanz-und-folklore/2026-11-18/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung,Tanz
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SUMMARY:Skat
DESCRIPTION:Nichtraucherskat im Forstmeisterhaus. Jeder Stich zählt! Gemütliches Treffen begeisterter Spieler. Angenehme Atmosphäre\, bei wenig Einsatz. Aber Können ist erwünscht.   \n  \nmittwochs \n13 – 18 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner: Franz X. Meier\, Tel: 06151 – 93001985 und Bodo Hoppe\, Tel: 06151 – 3607492 \n 
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Französisch verstehen
DESCRIPTION:Alle Teilnehmer tragen mit ihren in Französisch formulierten und selbst gewählten Beiträgen etwas zur Gestaltung bei. Dabei steht die gegenseitige Hilfe beim Lesen\, Schreiben und Formulieren im Vordergrund\, um so ein besseres Verständnis der französischen Sprache zu erreichen. Bei den Treffen wird nicht durchgängig Französisch gesprochen.   \n  \nmittwochs \n15 – 16 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner und Anmeldung: Jochem Fornoff Tel. 06151-55478 jochem.fornoff@googlemail.com \n  \nHinweis: Französisch verstehen findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.  
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LOCATION:Tagungsraum 3 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Kurse, Vorträge & Workshops,Senioren,Sprachen,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Fitness für alle
DESCRIPTION:Wer in Bewegung bleibt\, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit\, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer\, Kraft\, Koordination und Beweglichkeit. Ein Fitnessprogramm für alle\, egal welchen Alters\, für Fortgeschrittene und Anfänger gleichermaßen geeignet. \n  \ndonnerstags \n09:30 – 10:30 Uhr   \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de   \n  \nHinweis: Fitness für alle findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Bridgeclub Darmstadt 1965 e.V.
DESCRIPTION:Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. \nBridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel\, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung unseres Gehirnes fordert und fördert. Damit kann das Spielen dazu beitragen\, die geistige Leistungsfähigkeit länger zu erhalten. Allerdings müssen Sie sich dazu vorab anmelden bzw. in eine Liste eintragen\, damit wir schauen können\, dass immer eine gerade Anzahl von Spielern da ist. \n  \ndonnerstags \n14 – 17 Uhr \n  \nKosten: pro Spieltag 2 € oder Monatsbeitrag 5 € \n  \nAnsprechpartner: Hans Jürgen Fischer I 06154 – 81784 I hans_j_fischer@web.de
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen
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SUMMARY:Englisch - Lernen
DESCRIPTION:macht Spaß! Englisch als Hobby? Ein Gesprächskreis zum Kennenlernen der englischen Sprache. Sie können je­derzeit zwanglos einsteigen. Wir lesen und übersetzen einfachste Texte. Grundkenntnisse der englischen Spra­che sind hilfreich.   \n  \ndonnerstags \n15 – 16:30 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner und Anmeldung: Walter Müller Tel. 06163/ 9376400 waltermueller@web.de   \n  \nHinweis: Englisch findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Tagungsraum 1 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Kurse, Vorträge & Workshops,Senioren,Sprachen,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Theaterstücke und Hörspiele in Rollen lesen
DESCRIPTION:Was wurde alles erdacht\, um es auf den Brettern\, die die Welt bedeuten\, zu präsentieren? Liebe und Triebe\, Haben und Sein\, Hoffen und Bangen\, Erwarten und Verlangen\, Götter und Geister\, Lehrling und Meister. Alle Beziehungen miteinander und untereinander spiegeln sich in klassischen und zeitgenössischen Dramen\, Komödien\, Lustspielen und Tragödien. Durch das Lesen der Stücke nehmen wir Anteil!   Hinweis: Theaterstücke und Hörspiele in Rollen lesen findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.   \n  \ndonnerstags \n16 – 17:30 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen \n  \nAnsprechpartner: Heidi Schuchmann\, h.schuchmann@freenet.de
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/theaterstuecke-und-hoerspiele-in-rollen-lesen-2/2026-11-19/
LOCATION:Vorraum Verwaltungsbüro (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Germany
CATEGORIES:Erwachsene,Kunst, Kultur & Literatur,Senioren,Theater,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Selbstschutz Training 50plus
DESCRIPTION:Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen\, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall\, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke\, Ausdauer und Stabilität. \n  \nfreitags \n10 – 11 Uhr \n  \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Markus Söldner \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/selbstschutz-training-50plus/2026-11-20/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:QiGong
DESCRIPTION:QiGong zur Stärkung des Immunsystems \n  \nDiese neue Übungsreihe enthält Elemente aus verschiedenen Organformen des QiGong. Das Ziel ist\, die harmonische Zirkulation unterschiedlicher Formen des Qi wiederherzustellen und zu festigen. Dies verbessert die Immunantwort und schützt uns vor inneren und äußeren krankmachenden Faktoren. \n  \n  \nsonntags \n11:30 – 12:30 Uhr \n  \nKosten 15 € pro Termin \n  \nKursleitung: Michael Koepe / Sarah Hartwig \n  \nAnmeldung: Michael Koepe\, 0171 – 7467694 oder mkoepe.qigong@icloud.com \n 
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/qigong/2026-11-22/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Guo Lin QiGong
DESCRIPTION:Es handelt sich um leicht zu erlernende gehende\, stehende und sitzende Übungen.  Sie werden mit einer bestimmten Atemtechnik und Handhaltungen kombiniert. Guo Lin Qigong eignet sich hervorragend zur Prophylaxe (Vorbeugung) von Erkrankungen. Besonders wirksam ist es in der begleitenden Behandlung von chronischen Erkrankungen unterschiedlichster Art und auch in der Nachbehandlung von Tumoren (REHA). Das Ziel ist der Ausgleich energetischer Ungleichgewichte – „Ausgleich von Yin und Yang“. Dies führt zu einer spürbaren Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Guolin-Qigong ist eine wirksame Methode\, selbst an der Wiederherstellung und Aufrechterhaltung seiner Gesundheit mitzuarbeiten. \n  \nmontags \n9 – 10 Uhr \n  \nKosten € 15.- pro Termin \n  \nKursleitung: Michael Koepe und Sarah Hartwig \n  \nAnmeldung: Michael Koepe\,  mkoepe.qigong@icloud.com oder Sarah Hartwig sarah.darmstadt@gmail.com \n  \n  \nHinweise: \nKeine Kurse an Feiertagen und in den Ferien! \n  \n  \n 
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/guo-lin-qi-gong/2026-11-23/
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CATEGORIES:Achtsamkeit,Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Gesundheitsorientierter Yoga (Hatha) 60+
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab ca. 60 Jahren\, an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen sowie an alle\, die sich eine sanfte und gesundheitsorientierte Yogapraxis wünschen. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. \nIn einer kleinen\, wertschätzenden Gruppe fördern wir mit gezielten Übungen Beweglichkeit\, Balance und Kraft und schaffen gleichzeitig Raum für bewusste Atmung\, Achtsamkeit und Entspannung. \nDabei nutzen wir teilweise den Stuhl als unterstützendes Hilfsmittel\, praktizieren – wenn möglich – aber auch auf der Matte. Viele Übungen können individuell angepasst oder alternativ auf dem Stuhl ausgeführt werden. So kannst du in deinem eigenen Tempo und entsprechend deiner körperlichen Möglichkeiten üben. \nDer Kurs verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und verbindet: \n\nsanfte Mobilisation und Kräftigung\nFörderung von Beweglichkeit und Gleichgewicht\nAtem- und Achtsamkeitsübungen\nwohltuende Entspannung und Regeneration\n\nEs handelt sich um einen geschlossenen Präventionskurs mit 10 aufeinander aufbauenden Terminen. \n  \nmontags \n19.10. – 21.12.2026 \n10:30 – 11:30 Uhr \n  \nKosten: 200 € I 10 Termine \n  \nKursleitung und Anmeldung: Lisa Gaisreiter  lisa@ompathy.de \n  \n  \nKostenlose Kennenlernstunde\nAm 21. September 2026 um 10:30 Uhr hast du die Möglichkeit\, mich und meine Art zu unterrichten ganz unverbindlich kennenzulernen. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Da die Plätze begrenzt sind\, ist auch für die Kennenlernstunde eine vorherige Anmeldung erforderlich. \n  \n  \nZertifizierter Präventionskurs\nDer Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme kann die Kursgebühr – abhängig von der jeweiligen Krankenkasse – anteilig oder vollständig bezuschusst werden. Eine Teilnahme als Selbstzahler ist selbstverständlich ebenfalls möglich. \n  \n 
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CATEGORIES:Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Wir üben die klassischen Asanas und Vinyasas mit besonderer Aufmerksamkeit auf den Atem. Pranayamatechniken\, das Rezitieren von kleinen Mantren\, Entspannungsübungen und Vorübungen zur Meditation gehören mit zu unserer Praxis. \n  \n  \nmontags \n17:30 – 18:45 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Regina Berg-Jauernig \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweise: \n\nDer Einstieg ist jederzeit möglich.\nHatha Yoga findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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CATEGORIES:Erwachsene,Inklusion,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Gymnastik auf dem Stuhl (Di 9-10 Uhr)
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte\, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen\, um Muskeln aufzubauen\, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl ausgeübt. \n  \ndienstags \n9 – 10 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann und Astrid Prager \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Gymnastik auf dem Stuhl findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Gymnastik auf dem Stuhl (Di 10-11 Uhr)
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte\, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen\, um Muskeln aufzubauen\, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl ausgeübt. \n  \ndienstags \n10 – 11 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann und Astrid Prager \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Gymnastik auf dem Stuhl findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/gymnastik-auf-dem-stuhle-di-10-11-uhr/2026-11-24/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Doppelkopf
DESCRIPTION:Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen\, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel\, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen\, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat\, gerne auch mal lacht und Spaß an geselligem Spiel hat\, wird sich hier sicher wohlfühlen.   \n  \ndienstags \n14 – 17 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen \n  \nAnsprechpartner: Harald Löffler\, Tel. 06151-7803817 \, loeffler.harald@t-online.de
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Volkstanz und Folklore
DESCRIPTION:Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat\, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. \n  \n  \nmittwochs \n9:30 – 11 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Helgard Drevenstedt \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: \nVolkstanz / Folklore findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \nVorerfahrungen sind nicht erforderlich. Bitte leichtes Schuhwerk mitbringen.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/volkstanz-und-folklore/2026-11-25/
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CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung,Tanz
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SUMMARY:Skat
DESCRIPTION:Nichtraucherskat im Forstmeisterhaus. Jeder Stich zählt! Gemütliches Treffen begeisterter Spieler. Angenehme Atmosphäre\, bei wenig Einsatz. Aber Können ist erwünscht.   \n  \nmittwochs \n13 – 18 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner: Franz X. Meier\, Tel: 06151 – 93001985 und Bodo Hoppe\, Tel: 06151 – 3607492 \n 
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/skat/2026-11-25/
LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Französisch verstehen
DESCRIPTION:Alle Teilnehmer tragen mit ihren in Französisch formulierten und selbst gewählten Beiträgen etwas zur Gestaltung bei. Dabei steht die gegenseitige Hilfe beim Lesen\, Schreiben und Formulieren im Vordergrund\, um so ein besseres Verständnis der französischen Sprache zu erreichen. Bei den Treffen wird nicht durchgängig Französisch gesprochen.   \n  \nmittwochs \n15 – 16 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner und Anmeldung: Jochem Fornoff Tel. 06151-55478 jochem.fornoff@googlemail.com \n  \nHinweis: Französisch verstehen findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.  
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/franzoesisch-verstehen/2026-11-25/
LOCATION:Tagungsraum 3 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Kurse, Vorträge & Workshops,Senioren,Sprachen,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Bessunger Spielefreunde
DESCRIPTION:Zweimal im Monat treffen wir uns zu geselligen Spieleabenden. Gespielt wird\, was mit­gebracht wird und Anklang findet. Ob jung oder jung geblieben: Jeder\, der Spaß an Gesellschaftsspielen hat\, ist herzlich will­kommen! \n  \nIn Kooperation mit dem Spielekreis Darmstadt e.V. \n  \njeden 2. und 4. Mittwoch im Monat \nab 18 Uhr \n  \nKosten: frei für Schnupperer\, Spielekreis-Mitglieder und Ludothek-Nutzer\, sonst 3 € pro Treffen \n  \nAnsprechpartner: Mario Haßler | bessungen@spielekreis-darmstadt.de \n  \nWeitere Infos: www.spielekreis-darmstadt.de \n 
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Fitness für alle
DESCRIPTION:Wer in Bewegung bleibt\, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit\, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer\, Kraft\, Koordination und Beweglichkeit. Ein Fitnessprogramm für alle\, egal welchen Alters\, für Fortgeschrittene und Anfänger gleichermaßen geeignet. \n  \ndonnerstags \n09:30 – 10:30 Uhr   \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de   \n  \nHinweis: Fitness für alle findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/fitness-fuer-alle/2026-11-26/
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CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Bridgeclub Darmstadt 1965 e.V.
DESCRIPTION:Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. \nBridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel\, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung unseres Gehirnes fordert und fördert. Damit kann das Spielen dazu beitragen\, die geistige Leistungsfähigkeit länger zu erhalten. Allerdings müssen Sie sich dazu vorab anmelden bzw. in eine Liste eintragen\, damit wir schauen können\, dass immer eine gerade Anzahl von Spielern da ist. \n  \ndonnerstags \n14 – 17 Uhr \n  \nKosten: pro Spieltag 2 € oder Monatsbeitrag 5 € \n  \nAnsprechpartner: Hans Jürgen Fischer I 06154 – 81784 I hans_j_fischer@web.de
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen
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SUMMARY:Englisch - Lernen
DESCRIPTION:macht Spaß! Englisch als Hobby? Ein Gesprächskreis zum Kennenlernen der englischen Sprache. Sie können je­derzeit zwanglos einsteigen. Wir lesen und übersetzen einfachste Texte. Grundkenntnisse der englischen Spra­che sind hilfreich.   \n  \ndonnerstags \n15 – 16:30 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner und Anmeldung: Walter Müller Tel. 06163/ 9376400 waltermueller@web.de   \n  \nHinweis: Englisch findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/englisch-lernen/2026-11-26/
LOCATION:Tagungsraum 1 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Kurse, Vorträge & Workshops,Senioren,Sprachen,Treffen & Stammtische
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