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SUMMARY:Digitales Kränzchen
DESCRIPTION:Alltagsprobleme mit dem Smartphone und Tablet lösen \n  \nBeim digitalen Kränzchen geht es um Austausch und Lernen in einer digitalisierten Welt. Jung und Alt beschäftigen sich mit den Einstellungen und Funktionen von Smartphone und Tablet\, der Nutzung von Apps und sozialen Netzwerken. Gemeinsam wird ausprobiert und nicht nur über Technik diskutiert\, sondern auch über menschliche Werte und Haltungen\, die bei der Diskussion um die Digitalisierung oft zu kurz kommen.   \n  \nEin offenes Angebot von MuK Hessen und dem Nachbarschaftsheim Darmstadt e.V.   \n  \n jeden 1. Montag im Monat \n14 – 16 Uhr \n  \nKosten: frei   \n  \nAnsprechpartner: Dalila Pinto Gomes\, dalila.pinto-gomes@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Digitales Kaffeekränzchen findet am Rosenmontag\, während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
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SUMMARY:Fit for Kids - ein Sportangebot für Kinder aus dem Stadtteil
DESCRIPTION:Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft\, Ausdauer und Geschicklichkeit.   \n  \nmontags \n15 – 17 Uhr   \n  \nKosten: frei   \n  \nInfo & Anmeldung:  Noel Krimmer\, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de   \nVeranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10)     \n  \nHinweis: Fit for Kids findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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SUMMARY:Medienteens
DESCRIPTION:Die Medienwelt verändert sich ständig und erfordert neue und kritische Kompetenzen. Die Medienteens werden sich auch in diesem Jahr mit solchen Thematiken auseinandersetzen und diese kritisch hinterfragen. Eine eigene Radioshow\, einen YouTube Kanal\, KI und Gaming werden einige der Thematiken sein\, über die wir sprechen. \n  \n  \nmontags \n16 – 17:30 Uhr \n  \n  \nAlter: 10 – 14 Jahre \n  \n  \nKosten: frei \n  \nInfo & Anmeldung: muk@muk-hessen.de \n  \n  \nHinweis: Medienteens findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \n  \n  \n  \nMedienteens wird veranstaltet vom Haus der digitalen Medienbildung\, Darmstadt\, ein Projekt der Wissenschaftsstadt Darmstadt und dem Institut für Medienpädagogik und Kommunikation Hessen e.V. in Kooperation mit dem Nachbarschaftsheim Darmstadt e.V. \n  \n 
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CATEGORIES:Familien & Kinder,Jugendliche,Medien & Digitales
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SUMMARY:Schachforum Darmstadt 1994 e.V.
DESCRIPTION:Das Schachforum Darmstadt 1994 e.V. hat über 225 Mitglieder und ist damit der größte Schachverein in  Hessen. In den letzten 10 Jahren hat der Verein seinen Schwerpunkt auf eine intensive Förderung der Jugend gelegt und konnte dadurch seine Jugendabteilung auf über 90 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 20 Jahren ausbauen. Das Training der Kinder und Jugendlichen findet differenziert nach Alter und Leistungsstand in Kleingruppen statt. Einstiegskurse für neue Kinder und Jugendliche werden 3x pro Jahr angeboten. Eine Voranmeldung an jugend@schachforum-darmstadt.de ist erforderlich. Die Zahl der Plätze ist beschränkt. \nwww.schachforum-darmstadt.de \n  \nmontags16:15 – 18:30 Uhr: Einstiegskurse für Kinder und Jugendliche \n19:30 –  24 Uhr: Spielbetrieb und Training für Jugendliche und Erwachsene \n  \ndonnerstags16 – 17 Uhr: Leicht fortgeschrittene Kinder und Jugendliche \n17:30 – 19 Uhr: Fortgeschrittene Kinder und Jugendliche \n19:30 – 24 Uhr: Spielbetrieb und Training für Jugendliche und Erwachsene \n  \n  \nAnsprechpartner:Prof. Dr. Walter Pauliwalter.pauli@schachforum-darmstadt.de \n  \nHinweis: Für eine Mitgliedschaft im Verein fallen Beiträge an. Bitte informieren Sie sich darüber direkt beim Schachforum Darmstadt 1994 e.V.\, www.schachforum-darmstadt.de  
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LOCATION:Tagungsraum 2+3 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Wir üben die klassischen Asanas und Vinyasas mit besonderer Aufmerksamkeit auf den Atem. Pranayamatechniken\, das Rezitieren von kleinen Mantren\, Entspannungsübungen und Vorübungen zur Meditation gehören mit zu unserer Praxis. \n  \n  \nmontags \n17:30 – 18:45 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Regina Berg-Jauernig \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweise: \n\nDer Einstieg ist jederzeit möglich.\nHatha Yoga findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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SUMMARY:Kreativ-biografische Schreibgruppe
DESCRIPTION:Haben Sie Lust\, kreativ zu schreiben\, wissen aber nicht genau wie? Oder haben Sie den Wunsch\, biografisch zu schreiben und Ihre persönlichen Gedanken und Gefühle festzuhalten? Würden Sie kreatives und biografisches Schreiben gern verbinden? \nIn unserer neuen Schreibgruppe finden Sie Gleichgesinnte und andere Schreibinteressierte. Sie bekommen Schreibimpulse und Schreibmethoden von Dr. Vanessa Geuen\, zertifizierte Schreibtrainerin\, Gesundheitsberaterin und angehende Poesie- und Bibliotherapeutin. \nDie Gruppe findet regelmäßig in einer geschützten und vertrauensvollen Atmosphäre statt. \n  \nmontags \n18 – 20 Uhr \n  \n12.01. I 16.02. I 13.04. I 01.06. I 13.07 I 17.08. I 21.09. I 19.10. I 16.11. I 14.12. I \n  \nKosten: 2 € \nDie Gruppe ist derzeit leider schon ausgebucht. Wir können aktuell keine weiteren Teilnehmenden mehr aufnehmen. \n  \nAnsprechpartnerin: Vanessa Geuen \n  \nInfo & Anmeldung: kontakt@schreibheimat.de
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SUMMARY:Feldenkrais (April-Juni)
DESCRIPTION:Welch schöner Gedanke\, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten\, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch\, etwas gegen diesen Rückgang zu tun\, wenn man nur wüsste\, wie? Die Feldenkrais Methode ist benannt nach Dr. Moshé Feldenkrais\, dem Mann\, der sie entwickelt hat. Es geht dabei um die „Entdeckung des Selbstverständlichen“\, das zu erkennen\, was man tatsächlich tut\, wie man sich bewegt – die Verbesserung der Lebensqualität. Nicht Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer oder Koordination werden geübt\, sondern mit alltäglichen Bewegungen experimentiert\, die Wahrnehmung in Bewegung unterschieden. Nicht kraftvolle\, sondern quasi „intelligente“ Bewegungen können gelernt werden\, die den Nebeneffekt haben können\, dass Sie Ihre Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination verbessern. \nwww.feldenkrais-praxis.info   \n  \nmontags \n13.04. – 22.06.2026 (vom 27.04. – 25.05. kein Kurs) \n19 – 20 Uhr   \n  \nKursgebühr: 100 € (Präsenz & Online)  I 5 Termine \n  \nKursleitung und Anmeldung: Dr. Matthias Rießland Tel. 0151-22306929 sekretariat@feldenkrais-praxis.info
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SUMMARY:Gymnastik auf dem Stuhl
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte\, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen\, um Muskeln aufzubauen\, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl ausgeübt. \n  \ndienstags \n9:30 – 10:30 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann und Astrid Prager \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Gymnastik auf dem Stuhl findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Nachbarschaftshilfe für Senior*innen
DESCRIPTION:Die Nachbarschaftshilfe für Senior*innen ist eine Initiative\, von Bürgerinnen und Bürgern\, mit dem Ziel\, sich gegenseitig zu helfen und zu unterstützen. \n  \ndienstags \n10 – 12 Uhr \n  \n03.02. I 03.03. I 07.04. I 05.05.  I 02.06. I 02.09. I 06.10. I 03.11.2026 \n  \nKosten: frei \n  \nAnsprechpartner: Dalila Pinto Gomes \nAnmeldung: dalila.pinto-gomes@nbh-darmstadt.de \n 
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SUMMARY:Yoga sanft (Di 11 - 12 Uhr)
DESCRIPTION:Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger\, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule\, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper\, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. \n  \n  \ndienstags \n11 – 12 Uhr \nKursleitung: Ursula Zerb \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de         \n  \nHinweis: Yoga sanft findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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SUMMARY:Doppelkopf
DESCRIPTION:Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen\, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel\, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen\, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat\, gerne auch mal lacht und Spaß an geselligem Spiel hat\, wird sich hier sicher wohlfühlen.   \n  \ndienstags \n14 – 17 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen \n  \nAnsprechpartner: Harald Löffler\, Tel. 06151-7803817 \, loeffler.harald@t-online.de
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SUMMARY:Modern Line Dance
DESCRIPTION:Verbindet Elemente aus Ballroom Dance\, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing\, Latin\, Pop oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper\, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht so viel Spaß! Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit tänzerischen Vorkenntnissen. \n  \n  \ndienstags \n18:15 – 19:15 Uhr     \n  \nKursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
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SUMMARY:DROP IN(klusive) – offener Treff für Eltern mit Kindern bis 3 Jahre
DESCRIPTION:Ein offener kostenfreier Treff für alle Eltern mit Kleinkindern\, die sich informieren und austauschen\, gemeinsam mit anderen Eltern und Kindern spielen\, essen und trinken wollen. Neben dem freien Spiel\, das für die Entwicklung eures Kindes eine zentrale Bedeutung zur sozialen\, emotionalen\, körperlichen und intellektuellen Förderung hat\, werden altersgemäße Bewegungs- und Singspiele\, sowie erste Materialerfahrungen z.B. mit Farben\, Papier\, Kleister oder Knete angeboten.  \n  \n  \n  \nmittwochs \n9:30 – 10:30 Uhr \n  \nAlter: ab dem 1. – 3. Lebensjahr des Kindes \n  \nKosten: frei \n  \n  \nInformation und Anmeldung: \nTel. 06151-13613-10 \ninfo@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Drop In(klusive) findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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SUMMARY:Volkstanz und Folklore
DESCRIPTION:Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat\, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. \n  \n  \nmittwochs \n9:30 – 11 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Helgard Drevenstedt \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: \nVolkstanz / Folklore findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \nVorerfahrungen sind nicht erforderlich. Bitte leichtes Schuhwerk mitbringen.
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SUMMARY:Willkommen Baby! - offener Treff für die erste Zeit mit Baby
DESCRIPTION:Offener Treff für junge Familien zum Austauschen\, Fragen und Sein. \n  \nEin geschützter Raum für junge Eltern mit Babys – zum Ankommen\, Austauschen und Durchatmen. Im Mittelpunkt steht der Austausch untereinander\, für ein Gefühl von: „Wir sitzen alle im gleichen Boot!“ Es ist Platz für alle Fragen und Gefühle\, die in den ersten Monaten mit einem Baby aufkommen. Hier geht es um Verbindung\, Verständnis und Vertrauen. Begleitet wird das Angebot von einer Doula\, Systemischen Beraterin und Gesundheits- und Krankenpflegerin\, die bedürfnisorientiert\, achtsam und liebevoll auf Fragen eingeht und vereinzelt Impulse geben kann. Alle Eltern mit Babys bis 12 Monate sind herzlich willkommen! \n  \n  \nmittwochs \n11 – 12:30 Uhr \n  \nKursleitung: Jana Rosenmeier \n  \n  \nKosten: 5 € pro Treffen \n  \n  \nInformation und Anmeldung: \nTel. 06151-13613-10 \ninfo@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Willkommen Baby findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Tagungsraum 2 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
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SUMMARY:Skat
DESCRIPTION:Nichtraucherskat im Forstmeisterhaus. Jeder Stich zählt! Gemütliches Treffen begeisterter Spieler. Angenehme Atmosphäre\, bei wenig Einsatz. Aber Können ist erwünscht.   \n  \nmittwochs \n13 – 18 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner: Franz X. Meier\, Tel: 06151 – 93001985 und Bodo Hoppe\, Tel: 06151 – 3607492 \n 
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen,Senioren,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Französisch verstehen
DESCRIPTION:Alle Teilnehmer tragen mit ihren in Französisch formulierten und selbst gewählten Beiträgen etwas zur Gestaltung bei. Dabei steht die gegenseitige Hilfe beim Lesen\, Schreiben und Formulieren im Vordergrund\, um so ein besseres Verständnis der französischen Sprache zu erreichen. Bei den Treffen wird nicht durchgängig Französisch gesprochen.   \n  \nmittwochs \n15 – 16 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner und Anmeldung: Jochem Fornoff Tel. 06151-55478 jochem.fornoff@googlemail.com \n  \nHinweis: Französisch verstehen findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.  
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LOCATION:Tagungsraum 3 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Kurse, Vorträge & Workshops,Senioren,Sprachen,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Paartanz
DESCRIPTION:Diverse Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. \nTanzen schützt das Herz\, entspannt\, beglückt und ist gelebte Achtsamkeit. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. \n  \n  \nmittwochs \nab 18.15 Uhr \n  \nKursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
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SUMMARY:Bridgeclub Darmstadt 1965 e.V.
DESCRIPTION:Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. \nBridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel\, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung unseres Gehirnes fordert und fördert. Damit kann das Spielen dazu beitragen\, die geistige Leistungsfähigkeit länger zu erhalten. Allerdings müssen Sie sich dazu vorab anmelden bzw. in eine Liste eintragen\, damit wir schauen können\, dass immer eine gerade Anzahl von Spielern da ist. \n  \ndonnerstags \n14 – 17 Uhr \n  \nKosten: pro Spieltag 2 € oder Monatsbeitrag 5 € \n  \nAnsprechpartner: Hans Jürgen Fischer I 06154 – 81784 I hans_j_fischer@web.de
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CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen
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SUMMARY:Selbstschutz Training 50plus
DESCRIPTION:Selbstverteidigung für alle ab 50! Effektives Selbstverteidigungstraining für ältere Menschen\, flexibel und individuell angepasst. Das Training legt den Fokus auf taktisches Verhalten im Ernstfall\, Achtsamkeit und Vermeidung sowie Deeskalation und grundlegende Kampfprinzipien. Einfache Techniken und Taktiken werden im Training vermittelt. Du verbesserst deine Stärke\, Ausdauer und Stabilität. \n  \nfreitags \n10 – 11 Uhr \n  \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Markus Söldner \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de
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CATEGORIES:Achtsamkeit,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:QiGong im Garten
DESCRIPTION:Mit einfachen\, ruhigen\, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung\, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang erfahren. Qi ist die Energie\, die Strukturen\, funktionieren lässt\, unseren Körper „belebt“. \n  \n  \nsonntags \n07.06. – 02.08.2026 \n11 – 12 Uhr \n  \nKosten: 5 € pro Termin (Keine Voranmeldung notwendig) \n  \nKursleitung: Michael Koepe \n  \n  \nHinweise: \n\nBei schlechtem Wetter fällt die Veranstaltung leider aus.\n\n  \n 
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LOCATION:Nachbarschaftsgarten (Prinz-Emil-Garten)\, Niederstraße 27\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Erwachsene,Nachbarschaftsgarten,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Nachbarschaftscafé
DESCRIPTION:Es gibt Kaffeespezialitäten\, leckere hausgemachte Kuchen\, kühle Drinks – alles was das Herz begehrt. \n  \nUnsere Öffnungszeiten sind: \nsonntags 13 – 18 Uhr \n(17.05. – 12.07.2026 & 16.08. – 13.09.2026) \n  \nIhr findet uns im Nachbarschaftsgarten (Prinz-Emil-Garten)\, Niederstr. 27\, 64286 Darmstadt. \n 
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LOCATION:Nachbarschaftsgarten (Prinz-Emil-Garten)\, Niederstraße 27\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Aktionen & Feiern,Erwachsene,Familien & Kinder,Nachbarschaftsgarten,Senioren
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SUMMARY:Tanztee mit Lindy Hop
DESCRIPTION:Der Prinz-Emil-Nachbarschaftsgarten swingt \n  \nLindy Hop Tanztee mit swingender Musik\, Tanzvorstellung und Schnupperkurs vom Sunny Side Swing Studio. Es wird um 14:30 Uhr einen Schnupperkurs geben. Einfach vorbeikommen und mitmachen. Die Tanzrolle ist nicht an ein Geschlecht gebunden. Genieße einen unterhaltsamen Sonntagnachmittag im wunderschönen Nachbarschaftsgarten bei einem kühlen Getränk oder Kaffee vom Nachbarschaftscafé. So lässt sich prima die Seele baumeln oder erfrischt das Tanzbein schwingen.  \n  \nSonntag \n07.06.2026 \n30.08.2026 \n14 – 18 Uhr \n  \nEintritt: 5 € \n  \nTickets sind an der Tageskasse erhältlich. \n  \n 
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LOCATION:Nachbarschaftsgarten (Prinz-Emil-Garten)\, Niederstraße 27\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
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SUMMARY:Fit for Kids - ein Sportangebot für Kinder aus dem Stadtteil
DESCRIPTION:Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft\, Ausdauer und Geschicklichkeit.   \n  \nmontags \n15 – 17 Uhr   \n  \nKosten: frei   \n  \nInfo & Anmeldung:  Noel Krimmer\, noel.krimmer@nbh-darmstadt.de   \nVeranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10)     \n  \nHinweis: Fit for Kids findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Turnhalle Herderschule\, Eichwiesenstraße 10\, Darmstadt\, 64285
CATEGORIES:Familien & Kinder,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Medienteens
DESCRIPTION:Die Medienwelt verändert sich ständig und erfordert neue und kritische Kompetenzen. Die Medienteens werden sich auch in diesem Jahr mit solchen Thematiken auseinandersetzen und diese kritisch hinterfragen. Eine eigene Radioshow\, einen YouTube Kanal\, KI und Gaming werden einige der Thematiken sein\, über die wir sprechen. \n  \n  \nmontags \n16 – 17:30 Uhr \n  \n  \nAlter: 10 – 14 Jahre \n  \n  \nKosten: frei \n  \nInfo & Anmeldung: muk@muk-hessen.de \n  \n  \nHinweis: Medienteens findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \n  \n  \n  \nMedienteens wird veranstaltet vom Haus der digitalen Medienbildung\, Darmstadt\, ein Projekt der Wissenschaftsstadt Darmstadt und dem Institut für Medienpädagogik und Kommunikation Hessen e.V. in Kooperation mit dem Nachbarschaftsheim Darmstadt e.V. \n  \n 
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CATEGORIES:Familien & Kinder,Jugendliche,Medien & Digitales
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SUMMARY:Schachforum Darmstadt 1994 e.V.
DESCRIPTION:Das Schachforum Darmstadt 1994 e.V. hat über 225 Mitglieder und ist damit der größte Schachverein in  Hessen. In den letzten 10 Jahren hat der Verein seinen Schwerpunkt auf eine intensive Förderung der Jugend gelegt und konnte dadurch seine Jugendabteilung auf über 90 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 20 Jahren ausbauen. Das Training der Kinder und Jugendlichen findet differenziert nach Alter und Leistungsstand in Kleingruppen statt. Einstiegskurse für neue Kinder und Jugendliche werden 3x pro Jahr angeboten. Eine Voranmeldung an jugend@schachforum-darmstadt.de ist erforderlich. Die Zahl der Plätze ist beschränkt. \nwww.schachforum-darmstadt.de \n  \nmontags16:15 – 18:30 Uhr: Einstiegskurse für Kinder und Jugendliche \n19:30 –  24 Uhr: Spielbetrieb und Training für Jugendliche und Erwachsene \n  \ndonnerstags16 – 17 Uhr: Leicht fortgeschrittene Kinder und Jugendliche \n17:30 – 19 Uhr: Fortgeschrittene Kinder und Jugendliche \n19:30 – 24 Uhr: Spielbetrieb und Training für Jugendliche und Erwachsene \n  \n  \nAnsprechpartner:Prof. Dr. Walter Pauliwalter.pauli@schachforum-darmstadt.de \n  \nHinweis: Für eine Mitgliedschaft im Verein fallen Beiträge an. Bitte informieren Sie sich darüber direkt beim Schachforum Darmstadt 1994 e.V.\, www.schachforum-darmstadt.de  
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LOCATION:Tagungsraum 2+3 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Jugendliche,Schach,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Wir üben die klassischen Asanas und Vinyasas mit besonderer Aufmerksamkeit auf den Atem. Pranayamatechniken\, das Rezitieren von kleinen Mantren\, Entspannungsübungen und Vorübungen zur Meditation gehören mit zu unserer Praxis. \n  \n  \nmontags \n17:30 – 18:45 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Regina Berg-Jauernig \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweise: \n\nDer Einstieg ist jederzeit möglich.\nHatha Yoga findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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SUMMARY:Feldenkrais (April-Juni)
DESCRIPTION:Welch schöner Gedanke\, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten\, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch\, etwas gegen diesen Rückgang zu tun\, wenn man nur wüsste\, wie? Die Feldenkrais Methode ist benannt nach Dr. Moshé Feldenkrais\, dem Mann\, der sie entwickelt hat. Es geht dabei um die „Entdeckung des Selbstverständlichen“\, das zu erkennen\, was man tatsächlich tut\, wie man sich bewegt – die Verbesserung der Lebensqualität. Nicht Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer oder Koordination werden geübt\, sondern mit alltäglichen Bewegungen experimentiert\, die Wahrnehmung in Bewegung unterschieden. Nicht kraftvolle\, sondern quasi „intelligente“ Bewegungen können gelernt werden\, die den Nebeneffekt haben können\, dass Sie Ihre Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination verbessern. \nwww.feldenkrais-praxis.info   \n  \nmontags \n13.04. – 22.06.2026 (vom 27.04. – 25.05. kein Kurs) \n19 – 20 Uhr   \n  \nKursgebühr: 100 € (Präsenz & Online)  I 5 Termine \n  \nKursleitung und Anmeldung: Dr. Matthias Rießland Tel. 0151-22306929 sekretariat@feldenkrais-praxis.info
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CATEGORIES:Achtsamkeit,Erwachsene,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Gymnastik auf dem Stuhl
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte\, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen\, um Muskeln aufzubauen\, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl ausgeübt. \n  \ndienstags \n9:30 – 10:30 Uhr \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann und Astrid Prager \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nHinweis: Gymnastik auf dem Stuhl findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Yoga sanft (Di 11 - 12 Uhr)
DESCRIPTION:Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger\, dehnen und kräftigen der Wirbelsäule\, unterstützen die Konzentration und entspannen Körper\, Geist und Seele. Das ursprüngliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung wird wieder hergestellt. \n  \n  \ndienstags \n11 – 12 Uhr \nKursleitung: Ursula Zerb \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de         \n  \nHinweis: Yoga sanft findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/yoga-sanft-di-11-12-uhr/2026-06-09/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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