Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken. montags 17:30...
Darum geht's: Wir checken deine Lieblingsmedien. Wir sprechen über Filme, Games und Messenger. Wir reden über Sinn und Unsinn von Challenges, Memes und Videos. Wir produzieren Comics, Clips und Fotoreportagen. Wir machen dich Fit für den Medienalltag. montags 15:30 - 17:30 Uhr...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Zweimal im Monat treffen wir uns zu geselligen Spieleabenden. Gespielt wird, was mitgebracht wird und Anklang findet. Ob jung oder jung geblieben: Jeder, der Spaß an Gesellschaftsspielen hat, ist herzlich willkommen! In Kooperation mit dem Spielekreis Darmstadt e.V. jeden 2. und 4. Mittwoch...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Das Schachforum Darmstadt 1994 e.V. hat über 140 Mitglieder und ist damit der größte Schachverein in Darmstadt. In den letzten 10 Jahren hat der Verein seinen Schwerpunkt auf eine intensive Förderung der Jugend gelegt und konnte dadurch seine Jugendabteilung auf über 70 Kinder und Jugendliche...
Du hast Angst, vor Publikum zu reden oder in Präsentationen nicht zu überzeugen? Du willst effektiver und gezielter kommunizieren, gerne auch auf Englisch? Dann könnten die Toastmasters zu dir passen! Durch Reden vor Publikum auf Deutsch (oder Englisch) kannst Du Deine Fähigkeiten und Ideen in...
Pilates ist ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining, das sich auf Körper und Geist gleichermaßen auswirkt. Auf schonende Weise wird die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Beweglichkeit verbessert. Die Konzentration auf den Körper und die Atmung, stehen im Fokus des Trainings. Fließende Bewegungsabläufe erhöhen Kraft und Flexibilität...
Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Baue deine Muskulatur wieder auf und beuge Beschwerden vor! Und das Beste daran: kein Kümmern um Babysitter! Bringe dein Baby doch einfach mit!...
Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...
Alltagsprobleme mit dem Smartphone und Tablet lösen Beim digitalen Kränzchen geht es um Austausch und Lernen in einer digitalisierten Welt. Jung und Alt beschäftigen sich mit den Einstellungen und Funktionen von Smartphone und Tablet, der Nutzung von Apps und sozialen Netzwerken. Gemeinsam wird ausprobiert...
Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken. montags 17:30...
Darum geht's: Wir checken deine Lieblingsmedien. Wir sprechen über Filme, Games und Messenger. Wir reden über Sinn und Unsinn von Challenges, Memes und Videos. Wir produzieren Comics, Clips und Fotoreportagen. Wir machen dich Fit für den Medienalltag. montags 15:30 - 17:30 Uhr...
Tanzen schützt das Herz, entspannt und beglückt, hält jung, verbessert Beweglichkeit und Koordination. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Modern Line Dance, Kurs für Teilnehmende mit tänzerischer Vorerfahrung dienstags 18:15 - 19:15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
In offener Arbeitsweise und vielfältigem Malstil treffen wir uns jeden Dienstagabend in geselliger Runde. Von Aquarell bis Zeichnung, Acryl, Öl und allem was Spaß macht, entwickelt jeder seine künstlerische Methode. Mit Humor und konstruktiver Kritik inspirieren wir uns gegenseitig. Wir würden uns freuen, auch Sie...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Pilates ist ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining, das sich auf Körper und Geist gleichermaßen auswirkt. Auf schonende Weise wird die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Beweglichkeit verbessert. Die Konzentration auf den Körper und die Atmung, stehen im Fokus des Trainings. Fließende Bewegungsabläufe erhöhen Kraft und Flexibilität...
Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Baue deine Muskulatur wieder auf und beuge Beschwerden vor! Und das Beste daran: kein Kümmern um Babysitter! Bringe dein Baby doch einfach mit!...
Gemeinsamer Raum, in dem eigene kreative Ideen in die Tat umgesetzt werden können, die vielleicht schon lange darauf warten. Vom Upcycling-Nähprojekt über Visible Mending über freie Collagen in Misch-Technik, das Bearbeiten eines Specksteins oder das Üben bestimmter Zeichentechniken... Eine gemeinsame Zeit, in der wir uns beim...
Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...
Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken. montags 17:30...
Darum geht's: Wir checken deine Lieblingsmedien. Wir sprechen über Filme, Games und Messenger. Wir reden über Sinn und Unsinn von Challenges, Memes und Videos. Wir produzieren Comics, Clips und Fotoreportagen. Wir machen dich Fit für den Medienalltag. montags 15:30 - 17:30 Uhr...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Von groß bis klein, wir laden jeden ein. Ein Treffpunkt, um gemeinsam alte und neue Tisch- und Kartenspiele zu lernen oder immer wieder zu spielen. Wer will, darf auch eigene Spiele mitbringen und zur Verfügung stellen. an jedem 2. Donnerstag im Monat 17:30...
Du hast Angst, vor Publikum zu reden oder in Präsentationen nicht zu überzeugen? Du willst effektiver und gezielter kommunizieren, gerne auch auf Englisch? Dann könnten die Toastmasters zu dir passen! Durch Reden vor Publikum auf Deutsch (oder Englisch) kannst Du Deine Fähigkeiten und Ideen in...
Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Baue deine Muskulatur wieder auf und beuge Beschwerden vor! Und das Beste daran: kein Kümmern um Babysitter! Bringe dein Baby doch einfach mit!...
Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...
- Only for Girls - Bei Prosecco und Torte werden Sie in die Geheimnisse der Mode und des neusten Stils entführt. Modedesigner und Schneider nähen Ihr Lieblingsstück auf Wunsch um, geben Tipps und lassen Sie im besten Licht erleuchten. Sie können Kleider tauschen und...
Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken. montags 17:30...
Darum geht's: Wir checken deine Lieblingsmedien. Wir sprechen über Filme, Games und Messenger. Wir reden über Sinn und Unsinn von Challenges, Memes und Videos. Wir produzieren Comics, Clips und Fotoreportagen. Wir machen dich Fit für den Medienalltag. montags 15:30 - 17:30 Uhr...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
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Gemeinsamer Raum, in dem eigene kreative Ideen in die Tat umgesetzt werden können, die vielleicht schon lange darauf warten. Vom Upcycling-Nähprojekt über Visible Mending über freie Collagen in Misch-Technik, das Bearbeiten eines Specksteins oder das Üben bestimmter Zeichentechniken... Eine gemeinsame Zeit, in der wir uns beim...
Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...
Bau Dir Deine eigene Seifenkiste nach Deinen Vorstellungen. Gestalte das Seifenkistengrundmodell nach eigenen Wünschen. Ob Du lieber Spoiler, Seitenwände oder einen Auspuff anbringen möchtest, ist ganz Deiner Phantasie überlassen. Wenn die Seifenkisten startklar sind, könnt Ihr Eure Runden im Prinz-Emil-Garten drehen. 23. - 27.10.2023...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Bau Dir Deine eigene Seifenkiste nach Deinen Vorstellungen. Gestalte das Seifenkistengrundmodell nach eigenen Wünschen. Ob Du lieber Spoiler, Seitenwände oder einen Auspuff anbringen möchtest, ist ganz Deiner Phantasie überlassen. Wenn die Seifenkisten startklar sind, könnt Ihr Eure Runden im Prinz-Emil-Garten drehen. 23. - 27.10.2023...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Tanzen schützt das Herz, entspannt und beglückt, hält jung, verbessert Beweglichkeit und Koordination. Es trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Modern Line Dance, Kurs für Teilnehmende mit tänzerischer Vorerfahrung dienstags 18:15 - 19:15 Uhr Kursleitung und Anmeldung: Angela Merkt www.angelamerkt.de
Bau Dir Deine eigene Seifenkiste nach Deinen Vorstellungen. Gestalte das Seifenkistengrundmodell nach eigenen Wünschen. Ob Du lieber Spoiler, Seitenwände oder einen Auspuff anbringen möchtest, ist ganz Deiner Phantasie überlassen. Wenn die Seifenkisten startklar sind, könnt Ihr Eure Runden im Prinz-Emil-Garten drehen. 23. - 27.10.2023...
Zweimal im Monat treffen wir uns zu geselligen Spieleabenden. Gespielt wird, was mitgebracht wird und Anklang findet. Ob jung oder jung geblieben: Jeder, der Spaß an Gesellschaftsspielen hat, ist herzlich willkommen! In Kooperation mit dem Spielekreis Darmstadt e.V. jeden 2. und 4. Mittwoch...
Bau Dir Deine eigene Seifenkiste nach Deinen Vorstellungen. Gestalte das Seifenkistengrundmodell nach eigenen Wünschen. Ob Du lieber Spoiler, Seitenwände oder einen Auspuff anbringen möchtest, ist ganz Deiner Phantasie überlassen. Wenn die Seifenkisten startklar sind, könnt Ihr Eure Runden im Prinz-Emil-Garten drehen. 23. - 27.10.2023...
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Bau Dir Deine eigene Seifenkiste nach Deinen Vorstellungen. Gestalte das Seifenkistengrundmodell nach eigenen Wünschen. Ob Du lieber Spoiler, Seitenwände oder einen Auspuff anbringen möchtest, ist ganz Deiner Phantasie überlassen. Wenn die Seifenkisten startklar sind, könnt Ihr Eure Runden im Prinz-Emil-Garten drehen. 23. - 27.10.2023...
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Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken. montags 17:30...
Darum geht's: Wir checken deine Lieblingsmedien. Wir sprechen über Filme, Games und Messenger. Wir reden über Sinn und Unsinn von Challenges, Memes und Videos. Wir produzieren Comics, Clips und Fotoreportagen. Wir machen dich Fit für den Medienalltag. montags 15:30 - 17:30 Uhr...
Welch schöner Gedanke, die Bewegungen des eigenen Körpers mit fortschreitendem Alter erhalten und sogar verbessern zu können! Wohl jeder empfindet die Aussicht auf ein Nachlassen der Bewegungsmöglichkeiten, der Koordinationsfähigkeit und Kraft als bedrückend. Und vielfach regt sich der Wunsch, etwas gegen diesen Rückgang zu tun,...
Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Doppelkopf ist ein Kartenspiel für vier Personen, das einige Gemeinsamkeiten mit dem Skatspiel hat. Es ist ein spannendes und geselliges Spiel, das alle Altersklassen anspricht. Seit Jahren besteht eine Doppelkopfrunde im Schlösschen, bei der neue Teilnehmer immer willkommen sind. Wer Grundkenntnisse in Doppelkopf hat, gerne...
Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...
Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...
Pilates ist ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining, das sich auf Körper und Geist gleichermaßen auswirkt. Auf schonende Weise wird die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Beweglichkeit verbessert. Die Konzentration auf den Körper und die Atmung, stehen im Fokus des Trainings. Fließende Bewegungsabläufe erhöhen Kraft und Flexibilität...
Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Baue deine Muskulatur wieder auf und beuge Beschwerden vor! Und das Beste daran: kein Kümmern um Babysitter! Bringe dein Baby doch einfach mit!...
Gemeinsamer Raum, in dem eigene kreative Ideen in die Tat umgesetzt werden können, die vielleicht schon lange darauf warten. Vom Upcycling-Nähprojekt über Visible Mending über freie Collagen in Misch-Technik, das Bearbeiten eines Specksteins oder das Üben bestimmter Zeichentechniken... Eine gemeinsame Zeit, in der wir uns beim...
Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...
