Wiederkehrend

Yoga für Mamas mit Baby

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Baue deine Muskulatur wieder auf und beuge Beschwerden vor! Und das Beste daran: kein Kümmern um Babysitter! Bringe dein Baby doch einfach mit!...

€85

Wiederkehrend

Herz-QiGong

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Ruhe in der Bewegung — Bewegung in der Ruhe Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang...

€120

Wiederkehrend

Fit for Kids – ein Sportangebot für Kinder aus dem Stadtteil

Turnhalle Herderschule Eichwiesenstraße 10, Darmstadt

Ein Sportkurs für Kinder von 6-10 Jahren zur spielerischen Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit.     montags 15 – 17 Uhr     Kosten: frei     Info & Anmeldung:  Noel Moutin, noel.moutin@nbh-darmstadt.de   Veranstaltungsort: Turnhalle Herderschule (Halleneingang: Eichwiesenstr. 10)       Hinweis:...

Kostenlos
Wiederkehrend

Yoga für alle

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder für dich aufgreifen. Vielleicht hast du auch bereits Yogaerfahrung und möchtest ohne Leistungsgedanken üben. Dann bist du in unserer Gruppe genau richtig. Yoga löst Spannungen, lässt innehalten im hektischen Alltag und ermöglicht, neue Kraft zu tanken.   montags 17:30...

€5
Wiederkehrend

Gymnastik auf dem Stuhl

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Das Beste für Ihre Gesundheit! Die besonders sanfte, aber belebende Form der Sitzgymnastik richtet sich an Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen...

€5
Wiederkehrend

Yoga sanft (Di 11 – 12 Uhr)

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...

€5
Wiederkehrend

Tanzkurs

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Tanzen macht Spaß und hält fit. Paartanz vermittelt nicht nur Lebensfreude, sondern schult gleichzeitig Motorik, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit und ist damit der perfekte Sport bis ins hohe Alter. Der Kurs richtet sich an alle, die Langsamen Walzer, Rumba und andere Tänze neu erlernen oder ihre Kenntnisse...

€5
Wiederkehrend

Volkstanz und Folklore

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Eine Begegnung mit den verschiedensten Volkstänzen nationaler und internationaler Art. Lassen Sie Ihren Stress und Ihre Alltagssorgen zu Hause. Wer Lust zum Mittanzen und Freude an der Bewegung nach Musik hat, bewegt sich hier richtig. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.     mittwochs 9:30 – 11...

€5
Wiederkehrend

Yoga sanft (Mi 15 – 16 Uhr)

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen...

€5
Wiederkehrend

Pekip® (Prager-Eltern-Kind-Programm) Mi 15- 16.30 Uhr

Tagungsraum 2 (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Der Kurs bietet Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm. Ein Gruppenangebot für Babys mit Ihren Eltern im gesamten ersten Lebensjahr.  Ziel ist es, die Sinnes- und Bewegungsentwicklung der Kinder zu fördern und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken. In der PEKIP-Gruppe treffen...

€105
Wiederkehrend

Fitness für alle

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen) Heidelberger Straße 56, Darmstadt, Deutschland

Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft,...

€5