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SUMMARY:Fitness für alle
DESCRIPTION:Wer in Bewegung bleibt\, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit\, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung Ihrer Ausdauer\, Kraft\, Koordination und Beweglichkeit. Ein Fitnessprogramm für alle\, egal welchen Alters\, für Fortgeschrittene und Anfänger gleichermaßen geeignet. \n  \ndonnerstags \n09:30 – 10:30 Uhr   \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Tatjana Hofmann \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de   \n  \nHinweis: Fitness für alle findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Bridgeclub Darmstadt 1965 e.V.
DESCRIPTION:Sie sind Bridgespieler und möchten gerne 1-mal in der Woche ungezwungen Bridge spielen. Und das in lockerer Atmosphäre und in einem schönen Ambiente. Dies geht im Forstmeisterhaus jeweils donnerstagnachmittags von 14.00 bis 17.00 Uhr. \nBridge ist ein anspruchsvolles Kartenspiel\, das durch seine strategische Spielweise die kognitive Leistung unseres Gehirnes fordert und fördert. Damit kann das Spielen dazu beitragen\, die geistige Leistungsfähigkeit länger zu erhalten. Allerdings müssen Sie sich dazu vorab anmelden bzw. in eine Liste eintragen\, damit wir schauen können\, dass immer eine gerade Anzahl von Spielern da ist. \n  \ndonnerstags \n14 – 17 Uhr \n  \nKosten: pro Spieltag 2 € oder Monatsbeitrag 5 € \n  \nAnsprechpartner: Hans Jürgen Fischer I 06154 – 81784 I hans_j_fischer@web.de
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LOCATION:Saal (Forstmeisterhaus)\, Forstmeisterstraße 11\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Gesellschaftsspiele,Initiativen & Vereinigungen
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SUMMARY:Englisch - Lernen
DESCRIPTION:macht Spaß! Englisch als Hobby? Ein Gesprächskreis zum Kennenlernen der englischen Sprache. Sie können je­derzeit zwanglos einsteigen. Wir lesen und übersetzen einfachste Texte. Grundkenntnisse der englischen Spra­che sind hilfreich.   \n  \ndonnerstags \n15 – 16:30 Uhr   \n  \nKosten: 2 € pro Treffen   \n  \nAnsprechpartner und Anmeldung: Walter Müller Tel. 06163/ 9376400 waltermueller@web.de   \n  \nHinweis: Englisch findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/englisch-lernen/2026-01-15/
LOCATION:Tagungsraum 1 (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Kurse, Vorträge & Workshops,Senioren,Sprachen,Treffen & Stammtische
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SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Yin Yoga ist eine besonders sanfte und ruhige Yoga-Art. Beim Yin Yoga werden die Posen mehrere Minuten lang gehalten. Dabei kannst du dein Bindegewebe gründlich dehnen und zu einem ruhigen Geist finden. \n  \n  \ndonnerstags \n16:45 – 17:45 Uhr \n  \nKursleitung: Christiane Rösch \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \n  \nHinweis: Yin Yoga findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \n  \n 
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LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Erwachsene,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Bewegungsraum für Kinder von 1- 4 Jahren
DESCRIPTION:In diesem Bewegungs- und Erfahrungsraum können sich die Kinder frei und natürlich bewegen\, sich selbst und die anderen Kinder sowie verschiedene Materialien und ihre Umwelt entdecken. Im Vordergrund stehen im Freispiel die Eigenerfahrungen und Sozialerfahrungen\, kombiniert mit entwicklungsentsprechenden Themen und Materialien\, welche Lust auf Bewegung machen. \n  \n  \ndonnerstags \n17 :15 – 18:30 Uhr \n  \nKursleitung: Helen Straßburger \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \n  \nHinweis: Bewegungsraum für Kinder findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \n  \n  \n 
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LOCATION:Aktivraum (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Familien & Kinder,Sport & Bewegung
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SUMMARY:Zumba©Toning
DESCRIPTION:Lust auf ein effektives Workout mit viel Spaß? Zumba© Toning ist ein Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischer Musik\, welches die Kondition verbessert und zusätzlich den Muskelaufbau fördert. Zu leicht verständlichen Choreos werden kleine Hanteln oder Zumba© Toning Sticks im Rhythmus bewegt und so die Muskeln gestrafft. Zumba© Toning ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. \n  \nmittwochs \n18 – 19 Uhr   \n  \nKursleitung: Carolin Gudat \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de      \n  \nHinweise: \n\nOriginal Zumba© Toning Sticks sind vorhanden. Wer eigene Toning Sticks oder leichte (0\,5 – 1kg) Hanteln hat\, kann diese gerne mitbringen.\nZumba© Toning findet während der der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates ist ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining\, das sich auf Körper und Geist gleichermaßen auswirkt. Auf schonende Weise wird die Körperhaltung\, Koordination\, Atmung\, Konzentration und Beweglichkeit verbessert. Die Konzentration auf den Körper und die Atmung\, stehen im Fokus des Trainings. Fließende Bewegungsabläufe erhöhen Kraft und Flexibilität der Muskeln und Gelenke. Bewusste Atmung steigert die Kraft der Körpermitte\, richtet die Wirbelsäule auf und lenkt die Aufmerksamkeit auf die Ausführung der Bewegungen.   \n  \ndonnerstags \n19:15 – 20:15 Uhr   \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nKursleitung: Kathrin Tichai \n  \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de   \n  \nHinweis: Pilates findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.   \nIN DEN SOMMERMONATEN VON JUNI – AUGUST FINDET PILATES IM NACHBARSCHAFTSGARTEN STATT:  \nDONNERSTAGS 19:15 – 20:15 Uhr.  \nKOSTEN: 5 € (Guthabenkarten haben keine Gültigkeit für die Teilnahme an den outdoor Kursen)
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