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Yoga sanft (Di 11:00 – 12:00 Uhr)

2. Juni / 11:00 - 12:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)
dienstags 11 – 12 Uhr
€5

Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen und kräftigen die Wirbelsäule, entspannen Geist und Körper. Ein angenehmes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe steigert das Wohlbefinden.

 

Hinweis: Aus aktuellem Anlass findet die Veranstaltung bis zur Sommerpause von 10 – 11 Uhr im Prinz-Emil-Nachbarschaftsgarten statt. Bitte eine eigene Matte mitbringen. Bei schlechtem Wetter fällt die Veranstaltung leider aus.

Yoga sanft findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.

 

dienstags

11 – 12 Uhr

Kursleitung: Hannelore Mayerhofer de Montoto

 

Weiterer Termin:

 

mittwochs

11 – 12 Uhr

Kursleitung: Kathleen Kahraman

 

Kosten: 3 € pro Termin, 5 € für Nichtmitglieder

Anmeldung: info@nbh-darmstadt.de

Details

Datum:
2. Juni
Zeit:
11:00 - 12:00
Eintritt:
€5
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
,

Veranstaltungsort

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)
Heidelberger Straße 56
Darmstadt, 64285 Deutschland
Liebe Besucher*innen des Nachbarschaftsheims Darmstadt e.V.,

wir freuen uns, Sie ab dem 2. Juni wieder bei uns begrüßen zu dürfen!

Der Schutz unserer Besucher*innen und Mitarbeiter*innen hat für uns höchste Priorität. Bitte beachten Sie unsere Hygienehinweise.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch,
Ihr Team des Nachbarschaftsheims Darmstadt e.V.