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Yoga sanft (Mi 11:00 – 12:00 Uhr)

21. Oktober / 12:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)
mittwochs 11 – 12 Uhr
€5

Fit bleiben in jedem Alter. Dazu ist es wichtig den Körper in Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu trainieren. Angemessene körperliche Betätigung hält den Geist fit und bringt Freude und Wohlbefinden. Sportliche Aktivität kann dazu beitragen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Sanfte Yogaübungen für Ungeübte und Einsteiger dehnen und kräftigen die Wirbelsäule, entspannen Geist und Körper. Ein angenehmes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe steigert das Wohlbefinden.

 

Hinweis: Aus aktuellem Anlass findet der Kurs bis zu den Sommerferien im Prinz-Emil-Nachbarschaftgarten statt. Bitte eine eigene Matte mitbringen. Bei schlechtem Wetter fällt die Veranstaltung leider aus.

Yoga sanft findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.

 

mittwochs

11:00 – 12:00 Uhr

Kursleitung: Kathleen Kahraman

 

Weiterer Termin:

 

dienstags

11:00 – 12:00 Uhr

Kursleitung: Hannelore Mayerhofer de Montoto

 

Kosten: 3 € pro Termin, 5 € für Nichtmitglieder

Anmeldung: info@nbh-darmstadt.de

Details

Datum:
21. Oktober
Zeit:
12:00
Eintritt:
€5
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstaltungsort

Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)
Heidelberger Straße 56
Darmstadt, 64285 Deutschland
Liebe Besucher*innen des Nachbarschaftsheims Darmstadt e.V.,

bis auf weiteres finden leider keine Veranstaltungen im Nachbarschaftsheim Darmstadt e.V. statt.

Alle gebuchten Tickets werden kostenfrei rückerstattet.

Über die Medien, Homepage, Facebook werden wir über eine eventuelle Öffnung des Hauses informieren.

Wir hoffen auf Ihr Verständnis und einen baldigen Neustart.

Bleiben Sie gesund und zuversichtlich!

Ihr Team des Nachbarschaftsheims Darmstadt e.V.