Yoga für Mamas mit Baby

Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Baue deine Muskulatur wieder auf und beuge Beschwerden vor! Und das Beste daran: kein Kümmern um Babysitter! Bringe dein Baby doch einfach mit! Mit sanften Asanas unterstützen wir den Aufbau deiner Muskulatur an Bauch, Rücken, Hüfte und Becken, damit Du Dich kraftvoll fühlst, mit Entspannungsübungen fördern wir dein inneres Gleichgewicht und mit Atemübungen bringen wir frische Energie in deinen neuen Alltag mit Kind. 

freitags

9:30 – 10:30 Uhr  

Kosten: 85 €

Kursleitung: Karoline Weinmann  

Anmeldung: Silke Türsan

Tel. 06151-13613-16

silke.tuersan@nbh-darmstadt.de    

Hinweise:

• Der Einstieg ist jederzeit möglich.
• Die Gruppenkurse umfassen 10 Termine mit 60 Minuten.
• Bitte eine Decke und Handtuch für das Baby mitbringen.
• Yoga für Mamas mit Baby findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt.