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Pilates im Garten

7. August 2025 / 19:15 - 20:15

|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)
donnerstags 19:15 - 20:15 Uhr
€5

Loslassen, durchatmen, neue Energie schöpfen, den Körper stärken. Pilates ist ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Auf schonende Weise wird die tiefliegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration verbessert. Für alle, die Natur und Körper in Einklang bringen möchten, die Freude an der Bewegung haben und Pilates kennenlernen möchten oder auch schon Erfahrung damit haben.

 

donnerstags

05.06. – 28.08.2025

19:15 – 20:15 Uhr

 

Kosten: 5 € pro Termin (Keine Voranmeldung notwendig)

Kursleitung: Kathrin Tichai

 

Hinweise:

  • Bitte eine eigene Matte mitbringen.
  • Bei Regen fällt die Veranstaltung leider aus.

Details

Datum:
7. August 2025
Zeit:
19:15 - 20:15
Eintritt:
€5
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Nachbarschaftsgarten (Prinz-Emil-Garten)
Niederstraße 27
Darmstadt, 64285 Deutschland
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