Outdoor QiGong

Mit einfachen, ruhigen, fließenden und dynamischen Bewegungen erfahren wir die Dynamik von Yin und Yang im eigenen Körper. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung („3 Schätze“) lässt uns die Grundprinzipien des Yin und Yang erfahren. Qi ist die Energie, die Strukturen, funktionieren lässt, unseren Körper „belebt“.

sonntags

21.05. – 27.08.2023

11 – 12 Uhr

Kosten: 5 € pro Termin (Keine Voranmeldung notwendig)

Kursleitung: Michael Koepe

Hinweise:

• Bitte eine eigene Matte mitbringen.
• Bei schlechtem Wetter fällt die Veranstaltung leider aus.