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SUMMARY:Gymnastik für Frauen (Di 9 - 10 Uhr)
DESCRIPTION:Das Beste für Ihre Gesundheit! Diese besondere sanfte\, aber belebende Form der Gymnastik richtet sich auch an jene\, die sich bisher nicht körperlich ertüchtigt haben. Der Schwerpunkt liegt in der Lösung von Verspannungen\, in der Kräftigung von vernachlässigten Muskelpartien und der Stärkung der Atmungsfunktion. Interessierte Frauen lernen in kleinen Gruppen einfachste Übungen zur physischen und psychischen Stärkung und zur Verringerung der Belastungen des Alltags. Neben guter Laune ist Gymnastikkleidung mitzubringen. \n  \nHinweis: Gymnastik für Frauen findet während der Schulferien und an Feiertagen nicht statt. \n  \ndienstags \n9 – 10 Uhr \nStuhlgymnastik \n  \nWeiterer Termin: \n  \ndienstags \n10 – 11 Uhr \nStuhlgymnastik \n  \nKosten: 3 € pro Termin\, 5 € für Nichtmitglieder \nAnmeldung: info@nbh-darmstadt.de \n  \nKursleitung: Helga Nos
URL:https://nbh-darmstadt.de/veranstaltung/gymnastik-fuer-frauen1/2020-01-14/
LOCATION:Saal (Prinz-Emil-Schlösschen)\, Heidelberger Straße 56\, Darmstadt\, 64285\, Deutschland
CATEGORIES:Erwachsene,Senioren,Sport & Bewegung
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