Ganz gleich wie du bist! Nach deinen persönlichen Möglichkeiten und körperlichen Voraussetzungen möchten wir bei "Yoga inklusiv" den Körper mobilisieren und sanft durchbewegen. Kreativ und ohne Leistungsgedanken loten wir deinen individuellen Bewegungsumfang aus. Ergänzende Atemübungen lassen dich die wohltuende Kraft des Yoga erfahren. Spannungen lösen...

Du hast es geschafft! Dein Baby ist endlich da und Du bist Mama! Jetzt wird es Zeit (wieder) für Dich zu sorgen. Schwangerschaft und Geburt belasten nicht nur deine Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stark. Auch Beschwerden wie Absenkung der Organe, Inkontinenz und Rückenschmerzen können nun auftreten....

Liebe Besucher*innen des Nachbarschaftsheims Darmstadt e.V.,
wir haben für Sie geöffnet und freuen uns, Sie in unseren Räumlichkeiten begrüßen zu dürfen! Für die Teilnahme an Veranstaltungen in den Innenräumen gilt die 3G-Regel. Der Negativnachweis kann durch einen Impfnachweis, Genesenennachweis, einen Testnachweis durch ein Testzentrum (nicht älter als 24 Stunden) erfolgen. Weiterhin gilt beim Besuch unserer Häuser die Abstands- und Maskenpflicht (die Maske kann am Sitzplatz abgenommen werden). Vielen Dank für Ihr Verständnis, wir freuen uns auf ein gesundes Wiedersehen mit Ihnen! Ihr Team des Nachbarschaftsheim Darmstadt e.V.